Ne kadar RAM'in var?
VirtualBox başlangıçta ona ayırdığın RAM miktarını kullanır. Misalen, sanal Windows için 4 gb RAM ayırdın diyelim. Windows'u açtığında VirtualBox 4 gb'lık bir bölümü kullanacaktır direk. Sanal Windows'un içinde açtığın herhangi bir program 2 GB RAM yese bile fiziksel kullanım 4 GB olarak kalacaktır.
Biraz karışık anlattım ama sanalda açtığın bir program RAM yönünden bilgisayarını sıkıntıya sokmayacaktır. İşlemci açısından da sıkıntı olacağını sanmıyorum.
Ama grafik kartı sıkıntı çıkartabilir emin değilim.